الرياضة عالمنا والعالم ملعبنا
 
الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» كتاب المناهج التربوية ومناهج التربية الرياضية
الأربعاء يناير 11, 2017 2:56 pm من طرف GMA-Sport

» سباق السرعة 100 متر
الجمعة سبتمبر 23, 2016 4:23 pm من طرف samir85

» طلب مذكرات
الجمعة فبراير 27, 2015 7:49 pm من طرف salamo salamo

» طلب عناوين ل مذكرات التخرج في تربية بدنية ورياضية
الجمعة فبراير 27, 2015 2:20 pm من طرف salamo salamo

» المراحل التي يمر بها الأستاذ في حصة التربية البدنية والرياضية
الجمعة ديسمبر 26, 2014 12:16 am من طرف boubaker

» أخطاء في كرة السلة
الجمعة ديسمبر 26, 2014 12:08 am من طرف boubaker

» رسم تخطيطي لملعب كرة السلة
الجمعة ديسمبر 26, 2014 12:05 am من طرف boubaker

» محاضرات للشيخ خالد الراشد
الأربعاء أكتوبر 29, 2014 5:10 pm من طرف GMA-Sport

» لباس الملاكمة
الإثنين أكتوبر 07, 2013 4:11 pm من طرف sambel

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
GMA-Sport
 
Hamma
 
sambel
 
TALEB AHMED
 
idonmadridien
 
boubaker
 
hossam staps
 
ali almomen
 
toufik
 
sitar
 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 17 بتاريخ الأربعاء يوليو 24, 2013 7:08 am

شاطر | 
 

 الدفاع في كرة اليد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
GMA-Sport
 
 
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 184
تاريخ التسجيل : 13/07/2010
العمر : 31
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: الدفاع في كرة اليد   الإثنين أغسطس 22, 2011 11:51 am

Exclamation

Wink

الدفاع في كرة اليد

يجب ان يكون تعلم الدفاع منذ البداية في تعلم لعبة كرة اليد. حيث ان تعدد انواع الدفاع في الفترة

الاخيرة اضاف مسؤولية اضافية للاعبين ويعتبر مجال تعلم الدفاع كبيراً جداً ومتسعاً ويمكن ايجازه في

ثلاث اتجاهات مختلفة هي:-

1- الدفاع الفردي.

2- الدفاع في مجموعات.

3- دفاع الفريق.

الدفاع الفردي:- ويشمل

أ- الاوضاع الاساسية والجانب الفني (التكتيك):-

1- الاوضاع الاساسية:- ويقصد بالاوضاع الاساسية تلك التي يكون فيها وزن الجسم فوق القدمين

والرجلين مثنيتين قليلاً (بمقدار 30 سنتمتراً تقريباً) مع ميل الجذع قليلاً الى الامام والذراعان في ارتفاع

الكتفين والساعدان متجهان الى اعلى.

2- الاساس الفني للدفاع:- يشمل الاساس الفني للدفاع العمل الذي يقوم به المدافعون في التحرك

حيث تتطلب عمليات الدفاع التحرك الى الجانب والى الامام وتغيير اوضاع الذراعين كذلك الوقوف.

3- العمليات الدفاعية الجانبية (اخذ خطوات جانبية):- تتكون عمليات التغطية من ثلاث عمليات هي

(المراقبة- الحراسة- المبادلة) لذا يكون من اللازم التحرك بموازاة خط منطقة المرمى وتسمى هذه

الحركة بـ(الخطوة الجانبية) والطريقة المثلى الآمنة للدفاع هي ان لايبعد اللاعب الخصم من نظره ويجب

ان لاتتقاطع الرجلين اثناء التحرك ولكن يجب ان تنقل القدمين بالتتالي في اتجاه الحركة الواحدة بعد

الاخرى وتؤدى الحركة بدون قفز حتى يمكن متابعة حركة المهاجم في اتزان مع بقاء الذراعين في مستوى

حزام الكتفين.

4- حركة الذراعان:- حركة الذراعين بالنسبة لعمليات الدفاع لها اهمية كبيرة مع توفر السرعة والدقة في

تحريكهما الى اعلى والى اسفل معاً او بالتبادل مع ملاحظة ان تكون راحة اليد متجهة للامام.

5- التوقف:- يتطلب وضع الدفاع في جميع اساليبه الى عملية التوقف وذلك لاجراء عملية الاعاقة

والتغطية كما ويستخدم التوقف ايضاً في عمليات الهجوم وهذا يتطلب السرعة في تغيير الاتجاه وهنا يوجد

احتمالان، الاول في حالة الوثب الى الامام ويجب النزول على القدمين معاً في وقت واحد او الواحدة بعد

الاخرى، وعند وصول القدمين الى الارض تثنى الركبتين الى الاسفل حيث يمكن تغيير الاتجاه.

ب- صد الرمي:-

صد الرمي يعتبر من المهام الاساسية الفنية لعمليات الدفاع لايقاف كل من اللاعب المضاد والكرة ويجب

على المدافع ان يراعي التالي:-

- يجب على المدافع ان يتقابل مع خصمه.

- يجب ان يتواجد المدافع بين المهاجم والمرمى.

- يجب مراقبة المهاجم جيداً اثناء حركته.

- يجب مساعدة الزميل الزميل عند الحاجة.

- ادارة الجسم الى جهة الذراع الرامية عند الدفاع.

- استخدام كلتا اليدين في الدفاع.

- يجب التغطية مباشرة بعد عملية الدفاع.

ج- اصطياد الكرة:-

يقوم لاعب الدفاع بإعاقة لاعب الهجوم الذي يقوم بعملية التهديف ويتطلب منه ان يقوم بذلك قبل ان يقوم

لاعب الهجوم بعملية الرمي او التهديف، وتتم عن طريق اصطياد الكرة ومن خلال الحالات التالية:-

1- اصطياد الكرة اثناء تنطيطها.

2- اصطياد الكرة اثناء قيام اللاعب بحركة الرمي.

3- اصطياد الكرة اثناء التبادل بالمناولات.

دفاع المجموعات:-

وهو امتداد للدفاع الفردي من حيث الطريقة وليس هناك اختلاف إلا من حيث العناصر الاساسية التي

يبنى عليها تكوين المجموعة.

أ‌- الاوضاع الاساسية والاسس الفنية:-

ان الحركة المكوكية للمدافع اصبحت واضحة ولكن يمكن ان تنحصر حركة رد الفعل للمدافع في اربع

اتجاهات (نحو اليمين، نحو اليسار، الى الامام، الى الخلف) وان تنوع الحركة يحدث نتيجة ان المدافع

لايجوز له التقهقر الى الخلف عمودياً نحو دائرة المرمى (حيث لايجيز القانون دخول اي لاعب منطقة

المرمى عدا حارس المرمى، واللاعب المهاجمالساقط نتيجة التهديف بشرط ان يكون قد نهض من خارج

خط الستة امتار) ولكن بمساعدة اللاعب الزميل المجاور، حيث يتجه بميل الى اتجاه الكرة وبذلك تضيف

منطقة الرمي الى اصغر مايتمكن بالنسبة للاعب الهاجم.

ب‌- صد الكرة عند الرمي:- ويؤدى ذلك مع المجموعة، ويعتبر هذه الطريقة بين الدفاع الفردي ودفاع

الفريق.

ت‌- اختطاف الكرة:-

1- اختطاف الكرة اثناء تنطيطها.

2- اختطاف الكرة في الحركة التمهيدية.

3- اختطاف الكرة اثناء التمرير.

طرائق وانواع التغطية:-

هناك ثلاثة انواع من التغطية هي:-

1- تغطية الفرد.

2- تغطية المنطقة.

3- التغطية المركبة.

1- التغطية الفردية:- ان الطريقة الناجحة للتغطية الفردية تلزم المدافع بضرورة متابعة الاعب المضاد اينما

كان. ولذلك تتطلب لياقة بدنية عالية بالاضافة الى المرونة والسرعة والمطاولة وبجانب ذلك فانها تتطلب

ايضاً خبرة جيدة حتى يمكن تمييز او معرفة تصرف اللاعب المضاد في الحركة ووجهته، وبقدر الامكان يجب

عدم المبالغة في تلك الاعاقة حتى يمكن تأمين او تاكيد المتابعة المستمرة (القتالية) بين الفرد والآخر.

2- تغطية المنطقة:- تغطية المنطقة هي الطريقة الاكثر استخداماً في الدفاع وتبنى على نظرية اقتصادية

في الاسس الفنية في حركة المدافع وان الخلط الذي يمكن ان يحدث في كل المتغيرات، تكون حجر

الزاوية في الدفاع واهم العناصر الاساسية ويلزم اولاً الالمام بطريقة التغطية الفردية.

3- التغطية المركبة:- وهي الطريقة التي يغلب استخدامها في كرة اليد الحديثة نظراً لزيادة فاعلية

اللاعبين ومن الاهمية بالامكان ان يكون التفاهم جيداً بين اللاعبين حتى لا يحدث تعارض او تضارب في

حركاتهم ولابد ان تتوفر اللياقة البدنية العالية بين اللاعبين ليتمكنوا من اداء دورهم الدفاعي في التغطية

المركبة.

اشكال الدفاع:-

ويقصد به توزيع اللاعبين المدافعين حول منطقة المرمى وتكون فعالية الفرد في حركة دائرية لمتابعة حركة

الخصم ومحاولة تضيق النطاق عليه وهناك اربع اشكال من التغطية هي:- ( 6:صفر – 1:5 – 2:4 – 3:3 )

وهناك تشكيل خاص هو 1:2:3 .

- التشكيل 6:صفر

ويعتبر هذا التشكيل هو التشكيل الاساسي للدفاع الكامل، ويمكن سحب خط الدفاع الى الامام او الى

الخلف او الجانب في محاولة للتغلب على خطورة التعرض للتهديف من المهاجمين. ويمكن ان يكون هذا

التشكيل ناجحاً عندما يتقن المدافعون الناحية الفنية الاساسية للحركة والتغطية.

مميزات طريقة 6:صفر

1- يندر وجود ثغرة نتيجة غلق الدفاع وتغطيته للدائرة تغطية كاملة.

2- يمكن متابعة تحركات المهاجمين بسهولة.

3- لايوجد تعارض وتلاحم او احتكاك مع الخصم.

4- يمكن تحويل الكرة الى الجانب بدون صعوبة.

5- يمكن ايقاف اي لاعب يحاول الإقتحام.

6- يمكن هذا التشكيل التحول الى اي تشكيل آخر.

سلبيات طريقة 6:صفر

1- يعتبر المجال امام المهاجمين مفتوحاً للتهديف.

2- لايمكن ضبط خطوة الانحراف لمنع تسجيل اصابة من اي وضع.

- التشكيل 1:5

وهذا التشكيل له اسلوبان، هما التغطية الهجومية والتغطية الدفاعية ففي حالة التغطية الهجومية يبادر

اللاعبون 4،2 لاعاقة الرمية من الخط الثاني والعكس من ذلك في حالة الدفاع اذ يلزم الرجوع الى الخلف

مميزات طريقة 1:5

1- بالرغم من نقص عدد اللاعبين يبقى الدفاع مؤمناً ومغلقاً امام الهجوم.

2- يمكن للاعب 6 عند تقدمه الى الامام اعاقة تقدم الهجوم.

3- تساعد اللاعب 6 من الحركة في مجال واسع.

4- يمكن بسهولة العودة الى التشكيل 6:صفر.

سلبيات الطريقة 1:5

1- يمكن ان يتحول الفريق المهاجم الى الجانب عند تقدم اللاعب الوسط.

2- يؤدي هذا التشكيل الى ضعف دفاع الخط الثاني على دائرة المرمى.

3- في حالة التشكيل الهجومي يمكن ان تحدث ثغرة بين اللاعب 3،2 او بين اللاعب 4،3 .

التشكيل 2:4

وهذا المجال يضيف الحركة في الخط الثاني نتيجة لتواجد لاعبان متقدمان امام، ولكن تواجه صانع الالعاب

بعض الصعوبات في فرص التهديف وعادةً توضع واجبات ومسؤوليات خاصة على اللاعب 5 واللاعب 6 حيث

يتحملان عبئاً كبيراً.

مميزات الطريقة 2:4

1- تتاح الفرصة لصانع الالعاب للعمل في مدى حركي صغير.

2- يمكن تمييز اللاعبين المتقدمين 6،5 وبذلك يسهل اعاقة حركة المهاجمين.

3- تعتبر مرحلة انتقالية في تشكيل 3:3 او 1:5 بدون صعوبة.

سلبيات الطريقة 2:4

1- يتطلب الامر الى اللجوء الى دفاع الفرد، لانه قد توجد ثغرات كثيرة في التغطية.

2- يمكن اعاقة كلا اللاعبين المتقدمين بسهولة.

3- الاوضاع الخارجية تكون غالباً خالية.

- التشكيل 3:3

ويتطلب هذا التشكيل قدرة دفاعية فائقة، وعند ضبط خطي الدفاع معاً يمكن ان يتحرك اللاعب المخترق

فاتح الثغرة في خط البناء الخاص بالهجوم حيث يحاول اعاقته. وتتواجد فرص الاختراق من الاوضاع

الخارجية على الدائرة، وتتطلب اجادة تامة للتغطية الفردية ومهارة في الحركة وعند تغيير اللعب المضاد

لحظة الهجوم يمكن التحول بسرعة الى تشكيل 2:4 او 1:5 .

مميزات الطريقة 3:3

1- تدريب التغطية الفردية بالنسبة لخط الدائرة.

2- يصعب التهديف من الخط الثاني ويكون نادراً.

3- تصعب الحركة على الدائرة من قبل المهاجمين من الخط الثاني.

سلبيات الطريقة 3:3

1- تظهر الثغرات في الاوضاع الخارجية.

2- تكون التغطية فردية على الدائرة ويحتمل وقوع خطأ في صدها.

3- يصعب الربط بين خطوط الدفاع.

ث‌- الانسحاب خلفاً:-

ان كثير من الاهداف يمكن تسجيلها من رمية مضادة ويجب على الفريق ان يأخذ الحذر لهذه الاهداف

الناتجة بسبب اعاقة الانسحاب الى الخلف فعند فقد الكرة يبدأ الخصم مباشرة الى محاولة استخدام

الرمية المرتدة المضادة ويجب في نفس اللحظة ان يقوم الفريق الذي فقد الكرة بالانسحاب بسرعة الى

الخلف حتى يمكنه ايقاف الهجوم المضاد. ومع زيادة اتساع الرمية المضادة يجب ان يرجع اللاعبون الى خط

الرمية الحرة حتى يمكن اعاقة اكبر عدد ممكن من الخصوم.

ج‌- الدفاع مع العدد الزائد او العدد الناقص للفريق:-

عند طرد او ايقاف احد او استبعاد احد اللاعبين من احد الفريقين تنشأ مشكلة خططية ويمكن ان نميزها

هنا في حالتين هما:-

1- الدفاع في حالة العدد الزائد من الفريق، اذا كان اللاعب المطرود من الفريق المهاجم.

2- الدفاع في حالة العدد الناقص من الفريق، اذا كان اللاعب المطرود من الفريق المدافع.

ح‌- الدفاع في حالة الرمية الحرة:-

يمكن للكثير من الفرق المدربة جيداً وضع طرق متنوعة كثيرة لهذا الموقف ولكن يجب ان تخضع الى بعض

الاسس التالية:-

1- التغطية السريعة.

2- التواجد على بعد 3 امتار على الاقل.

3- يقف حارس المرمى في احد الزوايا ويقوم بتغطية الزاوية الاخرى.

4- عدم تزاحم الدفاع في مسافات ضيقة.

5- يتواجد اللاعب الاكبر حجماً في خارج المنطقة.

6- الاحتراس من اللاعب الخلفي وخاصة من جانب ذراع الرمي المستخدم في الهجوم.

7- يتجه الدفاع بحركة قوية الى الامام مع ملاحظة استخدام كلا الذراعين في الحصول على الكرة.

8- يحترس المدافعون من المحاولات الخداعية ليقوموا بالتصرف المناسب.

9- يجب على كل مدافع ان يراقب احد المهاجمين.

ــــــــ توقيع العضو ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://talabasport.ba7r.org
 
الدفاع في كرة اليد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طلاب التربية البدنية والرياضية :: تخصصات المنتدى :: قسم كرة اليد-
انتقل الى: